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JUGEND U14 (Jhg. 2006/2007) = ehemals Schüler-/innen B

 

Alle Mädchen und Jungen, die im aktuellen Jahr 12 bzw. 13 Jahre alt werden und Spaß an Bewegung haben, können ihre motorischen Fähigkeiten unter Anleitung von jungen, engagierten Übungsleitern kennen lernen und individuell gefördert ausbauen. Sie werden betreut durch die Trainer Sebastian Stephani, Christina Raasch, Sophia Hesse und Christian Coenen.

Neben dem umfangreichen Ausdauer- und Techniktraining in den Lauf-, Sprung- und Wurfdisziplinen, wird natürlich auch der Teamgeist gefördert. Die erlangten Fähigkeiten und damit einhergehende Leistungen auf verschiedenen Wettkämpfen fördern den Ehrgeiz des einzelnen Athleten. Dennoch ist Leichtathletik nicht nur eine Einzelkämpfer-Sportart, auch der Zusammenhalt der Gruppe ist wichtig. Viele Trainingselemente, bei denen eine Gruppenleistung gefordert wird ähnlich wie bei Staffelwettkämpfen, werden genutzt.

Im Sommer finden im Stadion Hohenhorst vorwiegend leistungs- und wettkampforientierte Trainingseinheiten – zugeschnitten auf die bevorstehenden Wettkämpfe – statt. Dennoch kommt der Spaß durch zahlreiche spielerische Inhalte nicht zu kurz. Zur Verbesserung von Kraft und Koordination wird vor allem im Winter in der 5-fach Sporthalle des Campus Blumenthal und einmal wöchentlich Ausdauer im Stadion Hohenhorst trainiert.

Die genauen Trainingszeiten und -orte der Gruppe entnehmen Sie bitte dem Trainingsplan.

Ab sofort können hier interessierte Kinder der Jahrgänge 2006/2007 im Probetrainig ausprobieren, ob ihnen diese Sportart Spaß macht.