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KINDER U10 (Jhg. 20010/2011) = ehemals Schüler-/innen D

 

Als D-Schülerinnen bzw. D-Schüler  = Kinder U10 werden in der Leichtathletik die Kinder bezeichnet, die im laufenden Jahr 8 Jahre bzw. 9 Jahre alt werden. Für diese Kinder besteht erstmals die Möglichkeit, an Wettkämpfen teilzunehmen, die für diese Altersgruppe ausgeschrieben sind, und sich so mit gleichaltrigen Kindern zu messen.

Im RLC werden den Kindern dieses Alters derzeit in zwei unterschiedlichen Gruppen die leichtathletischen Grundfertigkeiten wie schnelles Laufen, ausdauerndes Laufen, Springen und Werfen in diversen Variationen, Staffellaufen und vieles mehr vermittelt. Unter Anleitung von Kerstin Mucha / Sophia Hesse sowie Carsten Praßni / Rebecca Stephani / Jana Röseler findet das Sommertraining im Stadion Hohenhorst , das Wintertraining in der 5-fach Sporthalle des Doppelkollegs statt.

Besonderen Wert wird beim Training auf spielerische Trainingsformen gelegt, z.B. mit vielfältigen Variationen von kleinen und großen Spielen sowie diverser Staffelformen, mit Hilfe von Kinderhürden, Bananenkartons, Fahrradreifen, Bällen und Hütchen. Auf diese Art werden insbesondere Koordination und Konzentration sowie das Miteinander der Kinder gefördert, die zunehmend unter Bewegungsmangel leiden und für die einfache Bewegungsabläufe wie das Hüpfen auf einem Bein oder das Rückwärtslaufen nicht mehr selbstverständlich sind. Im Vordergrund all dieser Angebote sollen Spaß und Freude an der Bewegung miteinander stehen!

Als zusätzliches Angebot für Kinder dieser Altersgruppe soll ein Wintertraining Dienstags im Stadion Hohenhorst die Bewegungsfreude an der frischen Luft fördern. Die Erfahrungen der letzten Jahre haben deutlich gezeigt, dass Kinder, die mindestens einmal pro Woche im Freien trainieren, seltener an Erkältungskrankheiten erkranken und sich in der Sommersaison als leistungsfähiger erweisen.

Für Kinder, die sich als besonders talentiert und interessiert an sportlicher Leistung und Wettkampf erweisen, gibt es jeden Dienstag im Stadion Hohenhorst ein weiteres Zusatzangebot in Form einer Wettkampfgruppe, in der sich die Kinder unter Leitung von Carsten Praßni, Rebecca Stephani und Barbara Ziesmer-Praßni gezielt in kleinen Gruppen auf verschiedene Wettkämpfe wie Kreis- und Stadtmeisterschaften vorbereiten. Bei diesen Wettkämpfen können sie in den folgenden Disziplinen an den Start gehen:

  • 50m-Lauf
  • Weitsprung
  • Ballwurf
  • Dreikampf
  • 800m-Lauf
  • Staffellauf über 4x50m

Die genauen Trainingszeiten und -orte der Gruppen entnehmen Sie bitte dem Trainingsplan.

Für die Donnerstagsgruppe von Carsten Praßni und Jana Röseler besteht aufgrund zu hoher Nachfrage derzeit ein Aufnahmestopp.