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Fünf lauffreudige Senioren, verstärkt durch den U16-Läufer Tim und Julia, die einzige Frau in RLC-Farben, sind am 17.07.2013 beim Abendsportfest „Am Hallo“ in Essen an den Start gegangen, um ihre 800m- bzw. 5000m-Fähigkeiten auf den Prüfstand zu stellen.

Im Sog von Trainingspartner Arne Wendler (M40) gelang Christian Gederski (M40) eine deutliche Verbesserung seiner bisherigen 800m- ( eine Strecke, die für Christian fast einen Sprint darstellt ) - Zeit.

Über 5000m gingen Tim Woiczech (M15), RLC-Rückkehrer Christian Heimbrock (M30), Thomas Woiczech (M45), Thomas Vogl (M55) und Julia Kotte (F) an den Start. Tim konnte die Altersklasse U18 in tollen 19:25,24min ebenso gewinnen wie Trainer Thomas Vogl seine AK 55 in 18:23,72min. Christian Heimbrock, in seinen Jugendzeiten ebenso gut über 400m wie über 800m und 1000m unterwegs, belegte in 17:05,61min genauso den 2. Rang wie Vater Thomas Woiczech, der dafür 18:37,70min benötigte.

Julia Kotte wurde in der hartumkämpften Frauenklasse Fünfte in 20:32min.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

• Julia Kotte, F: 5000m in 20:32min, Platz 5, SB
• Tim Woiczech, M15: 5000m in 19:25,24min, Platz 1, PB
• Christian Heimbrock, M30: 5000m in 17:05,61min, Platz 2, SB
• Thomas Woiczech, M45: 5000m in 18:37,70min, Platz 2, PB
• Thomas Vogl, M55: 5000m in 18:23,72min, Platz 1, SB
• Arne Wendler, M40: 800m in 2:18,55min, Platz 1
• Christian Gederski, M40: 800m in 2:20,15min, Platz 2, PB

Foto: zeigt die RLC-Starter über 5000m, v.li. Christian Heimbrock, Thomas Woiczech, Julia Kotte, Tim Woiczech, Thomas Vogl